Pentru o doză de energie, avem 3 ingrediente magice: broccoli, cheddar și iaurtul de la Napolact! Și dacă nu vrei să le mănânci într-o combinație crudă, poți oricând să alegi un dish rapid la cuptor. Ingredientele sunt fix cele menționate anterior, cu un extra adaos de lapte, sare, piper.
Se încălzește cuptorul, se pun legumele într-o tavă, condimentate potrivit. După 10 minute sunt scoase de la cuptor și tăiate, apoi mutate într-un castron, unde adăugăm brânză (care nu trebuie să fie neapărat cheddar ca în rețeta originală, dar trebuie neapărat să fie un produs de calitate, așadar produsele Napolact sunt mai mult decât perfecte) și apoi iaurtul (ales după gust, de la Napolact).
Apoi, le amestecați și le mai băgați la cuptor încă o dată pentru 15 minute.
Poftă bună!
Au comentat
19.06.2019
Cristina-Elena Antohe
cred ca este delicios
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
16.07.2019
Ovidiu Gusetu
Cred că este gustos!
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
07.01.2020
DanaP
Am descoperit de curand broccoli-ul si usor a devenit leguma noastra preferata. Pana acum il mancams au congelat sau 0reparat la cantina de la locul de munca... In ambele cazuri avea un gust ciudat care m-a facut sa nu-l mai cumpar/comand a doua oara. De curand am fost la niste rude la cina si a pregatit broccoli foarte SIMPLU, dar cel mai gustos: l-a foert in apa cu sare taiat bucatele si crestate cozile micute ca sa se gateasca in intregime. De atunci doar broccoli proaspat cumparam si il pregatim asa. O sa incerc si varianta cu iairt si branza ceddar. Suna delicios.
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
Pentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
INTRĂ ÎN CONT