Legumele și fructele sunt delicioase toamna, așa că trebuie să profităm cât mai mult de ele. Și cum face asta decât prin a le combina în cele mai potrivite feluri.
Mai exact, pentru zile aglomerate când trebuie să gătești repede-repejor, iată 4 rețete simple:
Salată de sfeclă roșie cu nuci: sfeclă roșie, brânză blue cheese, piper negru, nuci prăjite, sare, oțet, usturoi.
Salată de morcovi rași: morcovi, sare, piper negru, morcovi, ulei de arahide, suc de lămâie, muștar Dijon.
Salată cu mere, brânză cu mucegai și alune:mere roșii , piper, sare Kosher, muștar Dijon, oțet de mere, ulei de măsline, pătrunjel, alune de pădure prăjite, ceapă roșie, brânză mucegăită, salată verde.
Salată cu pui, smochine și mozzarella: smochine, piper, sare Kosher, lămâi, ghimbir, anason, oțet balsamic, scorțișoară, păstăi, vin roșu sec, ulei de măsline, mozzarella, prosciutto, rucola, pui
Să aveți poftă!
Au comentat
23.10.2018
Lucica Agache
O compozitie sanatoasa,avem totul la indemana,sa mancam sanatos !
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
24.10.2018
Cxena Nicol
Multumesc pt sfaturi, sunt utile pt acest sezon
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
25.10.2018
Loredana Alecsandrescu
Din pacate nici una din salatele de mai sus nu e pe gustul meu, nu imi plac amestecurile.
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
Pentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
INTRĂ ÎN CONT