Polenul de albine reprezintă un remediu holistic ce este folosit în întreaga lume și, de aceea, posibilele utilizări ale acestuia nu ar trebui trecute cu vederea. Dacă nu ai consumat polen până acum, trebuie să știi că este considerată una dintre cele mai hrănitoare mâncăruri, deoarece conține aproape toți nutrienții de care avem nevoie.
Polenul cules de albine este foarte bogat în proteine, vitamina B și acid folic și conține mai mulți aminoacizi decât cei conținuți în carnea de vită, ouă sau brânză. De aceea, pentru o perioadă determinată, ar trebui inclus în alimentația noastră.
Dacă tot se aproprie sezonul rece, m-am gândit să îți prezint câteva beneficii ale polenului care te vor ajuta la întărirea sistemului imunitar.
5 motive să îl consumi cu încredere
Este energizant
Gama de nutrienți pe care o conține polenul de albine fac din acesta un energizant puternic, iar proteinele, vitamina B și carbohidrații te ajută să îți menții energia pe durata întregii zile.
Contribuie la sănătatea sistemului imunitar
Polenul de albine are proprietăți de tip antibiotic care pot proteja organismul de viruși, fiind extrem de bogat în antioxidanți care protejează celulele organismului.
Sănătatea sistemului digestiv
Pe lângă cele enumerate mai sus, polenul de albine conține și enzime care ajută digestia, ajutând astfel și corpul să extragă toți nutrienții necesari din alimente.
Pentru sistemul respirator
În cazul țesuturilor plămânilor, antioxidanții pe care îi conțin granulele de polen pot avea effect antiinflamator, prevenint apariția astmului.
Combate oboseala
Datorită conținutului de „neuro-nutrienți”, o dietă cu polen poate contribui într-un mod vizibil la combaterea oboselii, a stărilor de depresie și a tulburărilor de somn.
Au comentat
25.11.2017
IONUT GAVRILA
Da , produsele naturale apicole sunt foarte bune . Si noi avem cativa stupi si sunt mandru ca pot sa-mi procur cateva produse bio, nu din cele de cumparat din comert , care sunt departe, departe de realitate
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
24.12.2017
Valentin Grigore
Albina , cea mai fascinata creatie a naturii, miere, polen, laptisor matca, ceara, ... numai beneficii .
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
13.01.2018
Ovidiu Gusetu
Am luat la cunoștință de cele 5 motive care m-au determinat ca pe viitor să consum polen. Sper să găsesc ceva de calitate.
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
12.07.2018
OPREA NETA-AZALIA
Polenu uscat nu se poate compara, ca eficienţă, cu polenul crud..
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
24.10.2018
Viorica Gemanar
o adeavarata comoaara! doar sa nu fim alergici!
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
15.02.2019
Irina varvorea
O comoara a naturii!!! La noi toata familia foloseste polen
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
Pentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
INTRĂ ÎN CONT