Dacă te întrebi de ce trebuie neapărat să te odihnești în fiecare zi, fără excepție, nu doar în weekend-uri sau vacanțe, iată câteva argumente reale pentru care odihna zilnică este necesară:
Un corp trebuie să fie sănătos, de care ai nevoie pentru a face orice lucru mic sau mare, în orice moment al vieții tale.
Reduce stresul acesta care ne dă bătăi de cap tuturor în 2019.
Contribuie la relații și relaționări profunde, deoarece oamenii au nevoie de relaxare prin somn, împreună sau prin conversație.
Contribuie la procesul de reflexie și la dobândirea echilibrului, deoarece gândurile au și ele nevoie de timp și spațiu pentru a se așeza, nu e așa?
Contribuie la productivitatea ridicată, adică te ajută să rămâi concentrat. Puțin și bine.
Și dacă crezi că doar acestea sunt argumentele, te înșeli! Mai sunt multe! Cercetează și descoperă-le!
Au comentat
05.10.2019
Ovidiu Gusetu
Subscriu: odihna zilnică este necesară.
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
22.10.2019
Chirigiu Dorina
frumos scris, felicitari
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
08.12.2019
Viorica Apostol
Imi place articolul!Felicitari!
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
11.01.2020
Ðeäcönësċu Ħoŕiä
mai putin stres in 2020 e deviza pe anu asta
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
16.02.2020
ro land
excelent
Răspunde și tuPentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
Pentru a lăsa un comentariu, te rugăm să intri în cont!
INTRĂ ÎN CONT